Rücken & Gelenke

SCHMERZFREI DURCH DEN ALLTAG

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Wir bieten Ihnen optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken: dosiertes Krafttraining nach einem individuell auf Sie abgestimmten Geräteplan, fachkundige Betreuung durch unsere geschulten Trainer sowie Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Wir sorgen dafür, dass Ihre Rückenschmerzen schon sehr bald „Schnee von gestern“ sind.

 

MILON ZIRKELTRAINING

Das Zirkeltraining bietet sowohl Einsteigern als auch fortgeschrittenen Fitnesssportlern eine optimale Trainingsmöglichkeit. Damit kann jeder sein individuelles Trainingsziel erreichen: hier werden Muskeln gestrafft und aufgebaut, Ausdauer verbessert und Übergewicht reduziert

 EINFACH – SICHER - EFFEKTIV!

FUNKTIONELLES TRAINING

Functional Training ist vielseitiger und effizienter als andere Trainingsmethoden und gibt deinem Körper mehr Energie.
Nutze dazu das innovative Equipment wie Kettlebell, Corebag, TRX, Wilde Seile und die extra eingebaute Funs Tower Bridge oder besuchen Sie unsere Kleingruppen-nimationen mit qualifiziertem Personal.

 

KURSE

Im fitness4you kannst du dich nicht nur mit den modernsten Geräten fit halten, sondern auch in unseren über 500 Gruppenkursen im Monat von Montag bis Sonntag aktiv etwas für deine Gesundheit tun.

und erlebe die Dynamik unserer Kurse. 

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FIVE

five® bringt Muskelfunktionen wieder in Ordnung.

Wie wichtig ein gut funktionierender Bewegungsapparat ist, wird uns meist erst dann bewusst, wenn Glieder schmerzen und wir in unserem Alltag eingeschränkt sind. 

> Mehr Infos 

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